Coaching, voor jou misschien?

* Voel je dat er wat veranderen moet  in je leven?

* Lukt het je niet om lief te hebben?

* Wil je jezelf graag beter leren kennen?

* Is je energie (bijna) op?

* Ben je even je weg kwijt?

* Zorg je voor anderen beter dan voor jezelf?

* Vind je het moeilijk om grenzen aan te geven?

* Wil je zo graag van dat eenzame gevoel af?

* loopt het niet lekker in je contacten met anderen?

* Wil je graag meer balans in je leven tussen inspanning

 en rust?

* Vraag je je af waardoor je je altijd onzeker voelt?

* Is er een groot verdriet in je hart of een geheim dat veel   invloed op je  heeft, en wil je dat graag es delen en          samen bij God brengen?

* Ben je zoekend naar wat bij je past qua werk, qua               relaties?

* Zie je (negatieve) patronen uit je eigen opvoeding bij        jezelf terugkomen in de opvoeding van je kinderen en

wil je dat graag begrijpen en veranderen?


Hoe zou het zijn.......

Als je energieker en blijer in het leven zou staan?

Als je meer ontspanning en rust zou ervaren?

Als je vrede hebt met je verleden en je vrij voelt?

Als je afscheid kunt nemen van wat je remt en je vanuit je hart en je passie gaat leven?

Als je weet hoe je persoonlijkheid in elkaar zit en je daardoor veel makkelijker keuzes kunt maken?

Als je groeit in liefhebben van God, jezelf en je naasten?

Als je kunt stoppen met please-gedrag (= iets doen of laten om de ander, ten koste van jezelf) en voluit bewust kunt liefhebben?

Als je je toekomstdromen gaat ontdekken?

Als je hart vrij is van boosheid, verdriet en schaamte en gevuld met liefde? 

 


Krijg je er al zin in ? 

Coaching is een cadeau voor jezelf én voor je omgeving.  Jij wordt blijer en energieker en daardoor kun je ook je naasten meer liefhebben!


Iedereen om je heen zal gaan genieten van jouw persoonlijke groei!


De TotalBalance methode heeft velen doen groeien!

Thema's waar we bij stilstaan zijn: 

Geloven-Groeien-Genieten-Gezondleven-Liefhebben


  • TotalBalance coaching is individuele coaching op maat, gericht op persoonlijke ontwikkeling.

    Dat betekent dat jouw vraag centraal staat en dat we daar samen methodisch mee aan de slag gaan.

  • De TotalBalance methode helpt je bij het in balans komen in het leven op verschillende levensgebieden en heeft een volgorde van onderwerpen waardoor alles aan bod komt op het juiste moment.

  • Bijbelse principes uit Matheus 22 : 37-39 zijn leidend: ‘Heb de Heer uw God lief met heel uw hart, en met heel uw ziel en met heel uw verstand. Dat is het grootste en het eerste gebod. Het tweede is daaraan gelijk: heb uw naaste lief als uzelf’.  En 1 Korintiërs 13 zegt: 'Al zou ik alles hebben aan wijsheid en kennis en bezit, maar ik had de Liefde niet, dan zou het allemaal zinloos zijn'

     

    Coaching traject met werkboek

    We gebruiken de methodiek van TotalBalance met het daarbij behorende werkboek, dat bij de start van een traject aangeschaft dient te worden. 

    Het bestaat uit 3 delen:

  • Verleden: Wie was ik? Je verleden heeft je gevormd in positieve en soms negatieve zin. We gaan patronen en gewoontes ontdekken. Je behoudt wat goed is, je laat vallen wat niet meer nodig is. Als er nog emoties zijn die je in de weg zitten dan komen die aan het licht en dan mogen die geheeld gaan worden. Want waar nog (oud)verdriet is in je hart, daar kan geen blijheid zijn.  Als je deel 1 doorgewerkt hebt, dan ervaar je vrede met je verleden.  

  • Heden: Wie ben ik? Je bent als mens ter wereld gekomen met een eigen persoonlijkheid. Het is mooi om via een persoonlijkheidstest te ontdekken wie je precies bent. Wat je nodig hebt, aan motiverende omstandigheden op je werk bijvoorbeeld, en wat jouw persoonlijke waarden zijn en wat je passie is.  Aan het eind van deel 2 heb je jezelf in beeld, ook letterlijk via een motivatiester.
  • Toekomst: Wie wordt ik? Het werkboek helpt je om in balans te komen op de gebieden: Geloven, Groeien, Genieten, Gezond leven, Liefhebben.  Je gaat ontdekken welke nieuwe goede gewoontes je wilt aanleren. 


TotalBalance coaching is holistisch: lichaam, geest en ziel vormen samen een eenheid.  Daarom is het fijn om het werkboek te volgen dat in een mooie volgorde deze gebieden aandacht geeft.  We gaan er in jouw tempo doorheen. Dit werkboek zal in gemiddeld 10-15  gesprekken door te werken zijn, afhankelijk van je proces.

 

 

Enkele gesprekken

Wil je graag één of meerdere gesprekken over iets wat je in de weg zit, of wat je wilt leren,

dan ben je ook van harte welkom!  (hiervoor is geen werkboek nodig).

                                  Wat wordt er van je gevraagd tijdens een coaching traject?


Coaching is aanmoedingen en jou stimuleren om je doelen te halen. Jij " schaatst " zelf! 

Dat betekent dat je je voorneemt om niet te blijven staan waar je nu staat, maar dat je stappen gaat zetten, in jouw tempo!  Vanuit bewustwording, het begin van verandering.  Een coachingtraject aangaan betekent  dat je bereid bent en de mogelijkheid hebt om tijd, energie en geld te investeren.

Dat je bereid bent ook pijnlijke dingen onder ogen te zien. Verdriet of angst doorwerken is soms nodig om te helen. Het betekent ook dat je de verantwoordelijkheid neemt of (gaat leren nemen) voor je eigen leven.


Hierin mag je groeien! En natuurlijk doe je dit niet alleen, ik ondersteun je hierin en samen brengen we

alles bij God als jij dat wilt.   Want Hij is de grote Heelmeester, de Trooster, de Bevrijder.  

Werkwijze en tarieven


We bekijken samen of je vraag past bij wat ik je kan bieden en of we een ‘klik’ ervaren qua persoonlijkheid.

Hiervoor kun je op afspraak langs komen, het kan ook telefonisch. Deze kennismaking is gratis

 

Een coachsessie duurt 60  – 75 minuten.

Netto gezinsinkomen per maand en tarief:

Minder dan € 1500,-                                € 45,-   

Tussen € 1500,- en € 2300,-                   € 55,-   

Tussen € 2300,- en € 3700,-                   € 65,-

Meer dan € 3700,-                                   € 75,-


Dit is exclusief het eenmalige bedrag van € 15,- voor

het werkboek. (voor een enkel gesprek is uiteraard geen werkboek nodig).

 

Als de kosten een probleem zijn neem dan toch contact op, we zoeken samen naar een mogelijkheid.

 

Aan het eind van de week wordt de factuur toegestuurd.