Individueel en Vrouwengroep


Individuele Coaching 

voor jou als je vast zit..

* Voel je dat er wat veranderen moet  in je leven?

* Wil je jezelf graag beter leren kennen?

* Ben je zoekend naar wat bij je past qua werk, qua      relaties?

* Is je energie (bijna) op?

* Ben je even je weg kwijt?

* Zorg je voor anderen beter dan voor jezelf?

* Wil je graag meer balans in je leven tussen inspanning

 en rust?

* Vraag je je af waardoor je je altijd onzeker voelt?





Hoe zou het zijn.......

Als je energieker en blijer in het leven zou staan?

Als je meer ontspanning en rust zou ervaren?

Als je vrede hebt met je verleden en je vrij voelt?

Als je afscheid kunt nemen van wat je remt en je vanuit je hart en je passie gaat leven?

Als je weet hoe je persoonlijkheid in elkaar zit en je daardoor veel makkelijker keuzes kunt maken?

Als je groeit in liefhebben van God, jezelf en je naasten?

Als je kunt stoppen met please-gedrag (= iets doen of laten om de ander, ten koste van jezelf) en voluit bewust kunt liefhebben?

Als je je toekomstdromen gaat ontdekken?

Als je hart vrij is van boosheid, verdriet en schaamte en gevuld met liefde? 

Als je 's morgens opstaat met 'zin in de dag?' 

 


Krijg je er al zin in ? 

Coaching is een cadeau voor jezelf én voor je omgeving.  Jij wordt blijer en energieker en daardoor kun je ook je naasten meer liefhebben!


Iedereen om je heen zal gaan genieten van jouw persoonlijke groei!


De TotalBalance methode heeft velen doen groeien!

Thema's waar we bij stilstaan zijn: 

Geloven-Groeien-Genieten-Gezondleven-Liefhebben

       

 Individueel Coaching traject met werkboek

       We gebruiken de methodiek van TotalBalance met het daarbij behorende werkboek, dat bij de start van             een traject aangeschaft dient te worden.  TotalBalance coaching is holistisch: lichaam, geest en ziel                       vormen samen een eenheid.  Daarom is het effectief om het werkboek te volgen dat in een mooie                       volgorde deze gebieden aandacht geeft.  We gaan er in jouw tempo doorheen. Dit werkboek zal in                       gemiddeld 10-15  gesprekken door te werken zijn, afhankelijk van je proces. 

  • TotalBalance coaching is coaching op maat, gericht op persoonlijke ontwikkeling.

    Dat betekent dat jouw vraag centraal staat en dat we daar samen methodisch mee aan de slag gaan.

  • Bijbelse principes zijn de basis. 1 Korintiërs 13 zegt: 'Al zou ik alles hebben aan wijsheid en kennis en bezit, maar ik had de Liefde niet, dan zou het allemaal zinloos zijn'. Liefde halen we uit Dé Bron. 

  • Trajecttarief, zie hieronder 

 

 Enkele  coachgesprekken

  • Wil je graag één of meerdere gesprekken over iets wat je in de weg zit, of wat je wilt leren, dan ben je ook van harte welkom!  (hiervoor is geen werkboek nodig). Tarief: zie hieronder. 



Werkwijze en Tarieven Individuele gesprekken

We bekijken samen of je vraag past bij wat ik je kan

bieden en of we een ‘klik’ ervaren qua persoonlijkheid.

Hiervoor kun je op afspraak langs komen, het kan ook telefonisch.

Deze kennismaking is gratis.

Een coachsessie duurt 60 – 75 minuten.

Als je een individueel traject aangaat betaal je dit vooraf.

Dat zijn eerst 10 coachgesprekken, daarna overleggen we. 


Netto gezinsinkomen per maand en tarief:

Minder dan € 1500,-                  10 x € 45,- = € 450,-

Tussen € 1500,- en € 2300,-     10 x € 55,- = € 550,-

Tussen € 2300,- en € 3700,-     10 x € 65,- = € 650,-

Meer dan € 3700,-                     10 x € 75,- = € 750,-


Individuele gesprekken, zie uurprijs hierboven.


Dit is exclusief het eenmalige bedrag van € 15,- voor het werkboek.

Als de kosten een probleem zijn neem dan toch contact op,

we zoeken samen naar een mogelijkheid.





 Vrouwengroep, NIEUW!  

  • "Ont-dek jezelf en geniet van wie je bent"
  • 5 x 2 uurs Workshop
  • Start: januari 2024


 Kom samen met vriendin/ zus / buurvrouw, geloofsgenoot, totaal 4 vrouwen, dat is gezellig en stimulerend!

 5 dagdelen (ochtend, middag, avond ) naar keus, in overleg. Tijdsduur 2 uur, 1 x p. 14 dagen.

 Ont-dek wie je bent, wat bij je past, je talenten en waar je je talenten inzet en hoe je in de flow komt.                 Ont-dek je plezier, je passie en jouw unieke persoonlijkheid en je hart. (Met behulp van de Totalbalance methode.) Samen gaan we ook stilstaan bij hoe God ons ziet, en hoe we onszelf en elkaar zien


  workshop 1: Ont-dek het kind in je dat er nog steeds is, terug naar de basis

  workshop 2: Ont-dek talenten en passie en hoe je daarmee verder kunt 

  workshop 3: Ont-dek je liefdestalen en je waarden, en waarom dat interessant is

  workshop 4: Ont-dek je unieke persoonlijkheid middels de DISC-test  

  workshop 5: Ont-dek waar je hart blij van wordt en hoe je keuzes maakt die bij je passen


Resultaat: Zelfinzicht, duidelijkheid, blij met wie je bent, motivatie en vertrouwen in de toekomst! 

Je heb na dag 5 je eigen 'handleiding' gemaakt waar je echt blij mee bent:  "Dít ben jij! "

Belangrijk: dat je er zin in hebt en ongeveer een uurtje per 14 dagen huiswerk maakt.

Kosten : € 150,- p.p totaal, inclusief bewezen effectieve testen, werkmap, koffie/thee/lekkers

Waar? Plaats: de praktijkruimte van Shalom-coaching in Aduard,of in overleg bij één van jullie thuis in               een rustige omgeving. (buiten de straal van 10 km. rondom Aduard tegen reiskostenvergoeding.)

AANBIEDING:  de eerste 3 groepen die zich melden krijgen het traject voor de helft van de prijs! 


Hoe werkt aanmelden ?

-  Éen van jullie - de aanmeldster - zoekt 3 vrouwen erbij.

 - Jullie bepalen samen een geschikt dagdeel (niet op donderdagavond) en bellen mij daarover.

-  De aanmelder stuurt mij van alle 4 vrouwen naam, adres, telefoonnummer, emailadres toe.

- Iedere deelneemster krijgt zelf bericht en betaald zelf € 150,- .


De aanmeldster ontvangt voor de moeite een kado, het boek

'je bent Waardevol' van Carianne Ros. 


Vanwege het nieuwe aanbod mogen de eerste 3 aangemelde groepen

voor de helft van de prijs! dus wees er snel bij.


Bel voor meer informatie met mij : 06 30795252 of mail

naar anneke@shalom-coaching.nl




                     


            Nog even dit:   Wat wordt er van je gevraagd tijdens een individueel coaching traject?


Coaching is aanmoedingen en jou stimuleren om je doelen te halen. Jij " schaatst " zelf! 

Dat betekent dat je je voorneemt om niet te blijven staan waar je nu staat, maar dat je stappen gaat zetten, in jouw tempo!  Vanuit bewustwording, het begin van verandering.  Een coachingtraject aangaan betekent  dat je bereid bent en de mogelijkheid hebt om tijd, energie en geld te investeren. 

Dat je bereid bent ook pijnlijke dingen onder ogen te zien. Verdriet of angst doorwerken is soms nodig om te helen. Het betekent ook dat je de verantwoordelijkheid neemt of (gaat leren nemen) voor je eigen leven.

Om resultaat te behalen is een werkboek-traject nodig, de helft doen levert ook een half resultaat, vandaar het trajectaanbod.  Na het pittger eerste deel volgend de mooie 2e en 3e delen. 


Je gaat groeien! En natuurlijk doe je dit niet alleen, ik ondersteun je hierin en samen brengen we

alles bij God als jij dat wilt.   Want Hij is de grote Heelmeester, de Trooster, de Bevrijder.